如何選擇養(yǎng)生儀器? 　　開(kāi)一家中醫(yī)養(yǎng)生館,除了養(yǎng)生項(xiàng)目的選擇,養(yǎng)生儀器的選擇也很重要.因?yàn)殡S著科技的發(fā)展,傳統(tǒng)的養(yǎng)生手法已經(jīng)滿(mǎn)足不了顧客的需求.養(yǎng)生儀器的配備可以提高中醫(yī)養(yǎng)生館的競(jìng)爭(zhēng)力,同時(shí)可以節(jié)省人力.面多眾多繁雜的養(yǎng)生儀器,該如何選擇養(yǎng)生儀器呢? 　　璐德誠(chéng)華中醫(yī)養(yǎng)生館優(yōu)選給加盟商們介紹一下市面上常見(jiàn)的養(yǎng)生儀器：　　1. 多功能養(yǎng)生儀　　多功能養(yǎng)生儀一款中醫(yī)養(yǎng)生館的必備吸金儀器,它的優(yōu)勢(shì)是一機(jī)多用的儀器,有導(dǎo)入和導(dǎo)出兩種功能.用于面部精華的導(dǎo)入,排毒產(chǎn)品的導(dǎo)出.這樣既可以省下人工費(fèi)用,又可以節(jié)約中醫(yī)養(yǎng)生館空間,非常適合中小型中醫(yī)養(yǎng)生館. 　　注意：在選擇多功能儀器時(shí),還要儀器可不可以拆卸,如何清理.檢查中醫(yī)養(yǎng)生館儀器擺設(shè)是否舒適,后期的損壞幾率都要有相對(duì)的提高,所以一定要注意售后和維修的完善. 　　2. 養(yǎng)生床和工作椅子　　中醫(yī)養(yǎng)生館老板會(huì)選擇養(yǎng)生床的目的是對(duì)顧客背部不會(huì)造成任何傷害,再搭配上優(yōu)異的軟墊,一律能夠給顧客一段美妙的享受和體驗(yàn). 　　養(yǎng)生工作椅的尺寸大小、顏色、設(shè)計(jì)風(fēng)格要和養(yǎng)生床搭配,造型要夸張,顏色讓顧客看著舒服. 　　3. 　艾條灸這種自然綠色無(wú)創(chuàng)療法,我們需要健康,更需要一種自然古樸、綠色無(wú)創(chuàng)、行之的調(diào)理保健方法,艾條灸法正是我們所一直所追求的方法. 　　4. 面部噴霧機(jī)　　面部噴霧機(jī)的優(yōu)點(diǎn)皮膚的供血功能、吸收力及滲透性在溫?zé)岬沫h(huán)境下會(huì)大大提升,自然會(huì)使皮膚更地吸收養(yǎng)生藥劑.但是隨著面部噴霧機(jī)導(dǎo)致顧客面部出現(xiàn)問(wèn)題比較多,已經(jīng)很少在用. 　　璐德誠(chéng)華建議 選擇養(yǎng)生儀器要認(rèn)準(zhǔn)知名品牌和正規(guī)廠家,審核企業(yè)廠家的營(yíng)業(yè)執(zhí)照,生產(chǎn)合格證等證書(shū)是否齊全. 對(duì)于價(jià)格可以貨比三家,養(yǎng)生儀儀器的結(jié)果是重中之重,中醫(yī)養(yǎng)生館老板們可以親自體驗(yàn).另外養(yǎng)生儀器購(gòu)買(mǎi)后,要定期檢查維修,以免漏電給顧客帶來(lái)人生傷害.對(duì)于養(yǎng)生師也要認(rèn)真培訓(xùn)正規(guī)的安全操作流程,嚴(yán)禁違規(guī)操作. 　　<br /> 　　【璐德·誠(chéng)華的成功使你多一份決心,璐德·誠(chéng)華將是你強(qiáng)大的后盾力量】　　白山中醫(yī)養(yǎng)生加盟-璐德·誠(chéng)華開(kāi)啟了發(fā)財(cái)致富之路,隨時(shí)歡迎你的加入,璐德·誠(chéng)華會(huì)是你依靠的臂膀,讓你不操心走向成功.璐德·誠(chéng)華決心為每一個(gè)加盟的志士保駕護(hù)航,共創(chuàng)輝煌的明天. 　　　　【專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)、人員不操心】　　由璐德誠(chéng)華加盟總部派出從事養(yǎng)生行業(yè)多年,有豐富經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)老師,協(xié)助加盟商進(jìn)行招聘,并在一定時(shí)間內(nèi),進(jìn)行完善系統(tǒng)的培訓(xùn),無(wú)論理論、技術(shù)、溝通、銷(xiāo)售、心態(tài)調(diào)整、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,皆能相互運(yùn)用,達(dá)到科學(xué)的成果,并能在工作上展現(xiàn)出貼心的服務(wù),彰顯競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì). 除此之外,還會(huì)加盟商進(jìn)行店面管理培訓(xùn),員工管理培訓(xùn)等,讓為成為一個(gè)好的管理者. 　　 白山中醫(yī)養(yǎng)生加盟? 只要稍微改變一下動(dòng)作,就能把家務(wù)勞動(dòng)變成養(yǎng)生、保健運(yùn)動(dòng).　　擦地 前跨一步可鍛煉下肢　　大家在吸塵或擦地時(shí)常常是彎腰弓背,這會(huì)給腰部帶來(lái)負(fù)擔(dān).此時(shí),不妨采用前跨一步的姿勢(shì)拖地,既能避免腰部不適,還能鍛煉腿部和腰部肌肉.同時(shí),還可以將吸塵器或拖地布推得盡量遠(yuǎn)一些,這樣身體能得到大限度的伸展,雙臂也能得到鍛煉.　　洗碗 踮腳轉(zhuǎn)腕都適宜　　在洗碗、洗菜時(shí),雙腿稍稍用力,踮起腳尖的同時(shí)吸氣,然后落下腳跟,再呼氣.這樣既可以鍛煉小腿肌肉,又可減輕長(zhǎng)時(shí)間站立給腿部帶來(lái)的疲勞.隨著腳后跟有節(jié)奏地抬起和落下,還可以配合手腕快速轉(zhuǎn)動(dòng),對(duì)手腕關(guān)節(jié)也有很好的保健作用.　　擦窗 挺身抬頭利頸椎　　在擦窗戶(hù)或擦高處的廚具時(shí),雙腳用力、全身挺直、頭往上抬、手臂適當(dāng)抬高,有利于舒緩頸椎壓力,讓手臂得到鍛煉.　　疊衣服 由俯身變成下蹲　　疊衣服時(shí),可以選擇下蹲的動(dòng)作.蹲時(shí)兩腿并攏,腰部以上部位用力挺直.每疊好一件,站起來(lái)放松一下.這樣做的目的在于鍛煉腰部及大腿的力量,同時(shí)還有利于氣血運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健心臟.　　干坐 擇菜練眼睛　　干坐著的時(shí)候,做些擇菜、剝蔥蒜等家務(wù)活,可配合聳動(dòng)頸部、肩部,其眼力也得到鍛煉.倘若和家人一起干家務(wù)活,邊干邊嘮嘮家常,有說(shuō)有笑,不僅感到很有情趣,還能增進(jìn)情感.倘若邊干家務(wù)活邊聽(tīng)音樂(lè),更有助于緩解壓力,精神感到愉悅.　　洗菜 側(cè)身練腰肌　　洗菜的時(shí)候,將身體側(cè)對(duì)水槽,扭轉(zhuǎn)腰部讓身體略向水槽方向傾斜,這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到腹肌、后背、側(cè)腹.不過(guò),一定要留意防止滑倒.另外,不可以保持同一姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間,要適當(dāng)換到身體的另一邊.　　溫馨提示　　飯后一到兩小時(shí)做家務(wù)很好　　如果家務(wù)勞動(dòng)過(guò)于繁重,對(duì)人的精神和體力是無(wú)益的.所以,大家必需懷著愉快的心情去做家務(wù).喜歡散步、做家務(wù)的女性,身體會(huì)充滿(mǎn)活力,不容易發(fā)胖,靜態(tài)時(shí)心率也較低,比那些缺乏家務(wù)勞動(dòng)的女性體質(zhì)更健康.　　做家務(wù)鍛煉的很好時(shí)間,是在飯后1至2小時(shí),如早上9時(shí)、午后3時(shí)或晚上7時(shí).將單一的家務(wù)勞動(dòng)變成養(yǎng)生的鍛煉活動(dòng),大家可以自行設(shè)計(jì)具體動(dòng)作.　　這些動(dòng)作傷關(guān)節(jié)　　1、上下樓梯 大大小小的身體關(guān)節(jié)中,以膝關(guān)節(jié)常、也容易受傷.　　解決方法：盡量放慢上下樓梯及上下坡時(shí)的速度,可以嘗試側(cè)身45~90度；下坡時(shí),盡量使用扶手.　　2、跪著擦地板 有些人習(xí)慣在家跪著擦地板,這樣容易引發(fā)髕骨股骨疼痛.　　解決方法：盡量不要跪著擦地板,即使非要跪著擦,可以考慮在膝蓋下方墊個(gè)軟墊,且跪的時(shí)間不能太久,很好每10~20分鐘就要休息一下,可以保持血液循環(huán),滋養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨.　　3、盤(pán)腿坐 在盤(pán)腿坐的同時(shí),膝蓋軟骨已經(jīng)受到了壓力,還要同時(shí)承受上半身的重量,比較傷膝關(guān)節(jié).　　解決方法：有盤(pán)腿習(xí)慣的人,可以只彎一條腿,自然輕松就好,不要把兩只腳都彎曲盤(pán)在一起.　　4手部過(guò)勞 長(zhǎng)時(shí)間洗碗、擦地等,再加上長(zhǎng)時(shí)間受涼水刺激,手腕容易發(fā)炎.　　解決方法：注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng).洗衣服、洗碗盡量用溫水.