汗蒸可以打開人體的毛孔進行深層的排毒，調理身體，從而達到遠離亞健康慢性病，改變身體體質有助于有助于的目的，同時也對一些風濕類、皮膚類等頑固有很好的輔助看診。

　　刮痧是在皮膚局部用牛角或是寶石類的光滑物體刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有非常好的作用。

　　我們把汗蒸之后刮痧兩者相結合，更是有意想不到的結果：

　　優先：降血糖降血脂：專業腧穴刮痧按摩，可使氣血流通，調和陰陽，疏通經絡，使胰島功能增強，再結合汗蒸房發汗代謝糖分，從而達到降血糖血脂的結果。

　　第二：有助于調節體脂：讓脂肪大量燃燒后，汗蒸房特有的能量場讓身體深層排汗，讓有助于調節體脂更徹底。

　　第三：月經痛：讓血液循環更好，做到通則不痛。每次月經前幾天做的話，幾乎可以事半功倍。讓女性跟痛經說拜拜。

　　第四：疲勞恢復：刮痧按摩能讓身體里的僵硬肌肉、硬脂肪快速燃燒變為體能，再汗蒸房發汗可快速排出體內乳酸和疲勞物質。讓疲勞身體得以恢復如初。

　　第五：對內臟功能有明顯的平衡陰陽的作用。如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行刮痧，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明汗蒸后刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

　　總之汗蒸之后刮痧能夠使刮痧的更明顯更加快捷，汗蒸跟刮痧搭檔真是想不健康都難哦。