JUST WIN美式橄欖球教授美式橄欖球運(yùn)動(dòng)的形式讓青少年快樂運(yùn)動(dòng)、健康成長。JUST WIN美式橄欖球是國內(nèi)提供高品質(zhì)美式橄欖球培訓(xùn)課程的機(jī)構(gòu)，我們的課程是按照POP WARNER的訓(xùn)練方式結(jié)合青少年特性制定和執(zhí)行的，全面打造“以訓(xùn)練為主、英文授課為輔”的美式橄欖球?qū)W院，JUST WIN美式橄欖球致力于成為青少年成長教育的選擇機(jī)構(gòu)，并從青少年自身視角出發(fā)，與其共同成長。
橄欖球是流行于世界許多的饒有趣味、且具備觀賞性的一種體育運(yùn)動(dòng)。橄欖球比賽中，三大動(dòng)作（持球跑、傳球、踢球）可分為以下四種技術(shù)：手處理球、跑動(dòng)、撲摟和踢球。手處理球是指用手控制和處理球，可分為傳球、邊線投球、撿球和接球等。跑動(dòng)包括變向跑、變速跑以及迂回跑。踢球的種類有踢定位球、手拋球、反彈球和地滾球等。
而對(duì)于6歲之前兒童，可以由以下方法進(jìn)行注意力訓(xùn)練。
（1）熟悉球訓(xùn)練
A 原地拋接練習(xí)——按照體操隊(duì)形排列，幼兒將自己手中的橄欖球向頭上1-2 米高處拋出，然后用雙手接住。老師吹一次哨聲，被試向上拋接兩次。拋接過程中需要幼兒時(shí)刻注意橄欖球的運(yùn)動(dòng)軌跡，完成拋接的同時(shí)，幼兒必須按照老師的要求進(jìn)行聽哨聲完成練習(xí)。
B 面對(duì)面?zhèn)鹘忧颉心信變簝扇艘唤M進(jìn)行面對(duì)面的傳接球練習(xí)，老師的哨聲分兩種，所有幼兒需要注意兩種不同哨聲代表著準(zhǔn)備和傳球，兩人傳接過程中需要時(shí)刻注意同伴以及橄欖球的位置。
C 報(bào)數(shù)接球——幼兒圍成一個(gè)圓并進(jìn)行編號(hào)（要求幼兒牢記自己所代表的數(shù)字），老師在圓內(nèi)進(jìn)行任意傳球，每傳出一個(gè)球的同時(shí)大聲說出一個(gè)數(shù)字，相應(yīng)數(shù)字的幼兒聽到后在第1時(shí)間內(nèi)原地蹲起兩次；持球的幼兒接球后馬上將球傳給老師。
（2）持球追逐跑
所有幼兒四人一組。老師將橄欖球踢出 10 米左右的距離，幼兒快速跑向球的方向并拾起后第1時(shí)間擺脫幼兒的追趕將球拿給老師，未能搶到球的三名幼兒需要將注意目標(biāo)轉(zhuǎn)移到拾球幼兒身上，以抓住拾球者為目標(biāo)。整個(gè)過程需要每個(gè)幼兒注意力的不斷改變，根據(jù)注意目標(biāo)的轉(zhuǎn)移進(jìn)行練習(xí)。
（3）行進(jìn)間踢球
幼兒將橄欖球從手中輕輕踢開，再接住球，然后將球放在地上，踢出4-5 米的距離，再將球快速拾起繼續(xù)開始動(dòng)作，如此循環(huán)行進(jìn)至底線。
