在自然界的變化中，存在著以四時、朔望、晝夜為標志的年月日周期性節(jié)律變化，<無錫沙療><沙療加盟><沙療廠家><沙療加盟公司><沙療床采購>......

并由此產生了氣候變化和物候變化所呈現的生長化收藏規(guī)律等。人類在長期的進化過程中，形成了與之近乎同步的生理節(jié)律和適應外界變化并做出自我調適的能力。因此，人若能順應自然而攝生，各種生理功能便可循其常性，節(jié)律有序而穩(wěn)定，機體則處于陰陽和諧的健康狀態(tài);若違逆自然，則各種生理功能節(jié)律紊亂，適應外界變化和防御抗邪能力減弱，而易罹患疾B。

根據個人體質的差異，進入沙療后身體的反應也各不相同，這種反應現象被稱為沙療好轉反應，中醫(yī)稱之為整健反應，也叫做“冥眩”。怎樣用一個通俗的方式解釋整健反應呢？比如修一條又臟又亂的馬路，事實上在修路的過程中這條路的狀況會更臟更亂，在將舊的路面掀起時，各種石塊泥土堆積在路面上。但這是不能避免的修路的過程，經過這個過程以后路才可以修得平整干凈。

羅姿沙療好轉反應整健反應通常在1--7天內出現，持續(xù)2--4天后停止，輕度的整健反應，包括：困倦、口干、肩膀僵硬、輕微腹瀉、排氣等。嚴重的整健反應包括：頭痛、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關節(jié)痛、血壓上升、嘔吐、嗓子沙啞、食欲不振等。

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人們可以整健反應的強弱，持續(xù)時間的長短，自我測試一下身體狀況如何。整健反應越強的人，越應當反省自己過去的健康狀況。