隨著二胎政策的開放，以及80、90后成為主要媽媽群體，大批量媽媽對(duì)于健康美麗的需求急速增長(zhǎng)。眾所周知，媽媽們生產(chǎn)完之后身體多數(shù)都會(huì)有不同程度的損傷，保養(yǎng)得好可以得到合格恢復(fù)，但是很多媽媽都會(huì)遺留下各種各樣的健康問題，如產(chǎn)后腰腿疼痛、身體變形走樣等等。產(chǎn)后恢復(fù)加盟代理

所以產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)變得越來越吃香，許多創(chuàng)業(yè)者都在躍躍欲試，但是又擔(dān)心開產(chǎn)后恢復(fù)門店生意怎么樣。

開產(chǎn)后恢復(fù)中心好嗎？ src="http://img.hanbaojm.com/2018/12/4865k2aS1Czl.png" alt="圖片2.png"/>

邵陽醫(yī)務(wù)工作團(tuán)隊(duì)開業(yè)即正常經(jīng)營(yíng)

金嬰麗人產(chǎn)后康復(fù)中心邵陽店創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)為的醫(yī)務(wù)工作者，因看中產(chǎn)后康復(fù)領(lǐng)域的發(fā)展前景，在多番考察后與金職偉業(yè)達(dá)成合作，開設(shè)金嬰麗人產(chǎn)后康復(fù)中心。門店是典型的社區(qū)mini店，面積約100㎡，主要面向以產(chǎn)后媽媽為主的女性群體，服務(wù)項(xiàng)目包括盆底肌修復(fù)、滿月發(fā)汗、髖骨調(diào)理、中藥藥浴、面部護(hù)理、全身護(hù)理等。門店開業(yè)當(dāng)日，總部現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)支持開業(yè)活動(dòng)，還有總部坐診服務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)人氣爆棚，各個(gè)接待區(qū)域被擠得水泄不通。當(dāng)日，即有數(shù)十位客戶現(xiàn)場(chǎng)辦理會(huì)員卡。開業(yè)期間捷報(bào)頻傳，門店首日收款近7萬。開業(yè)期間實(shí)現(xiàn)目標(biāo)超10萬元，實(shí)現(xiàn)了開店即正常經(jīng)營(yíng)。

知識(shí)分享

產(chǎn)婦坐月子11大食物要遠(yuǎn)離

分娩時(shí)的創(chuàng)傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產(chǎn)時(shí)竭盡全力地用勁，使新媽媽熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產(chǎn)后不能及時(shí)地補(bǔ)充足夠的高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)影響新媽媽的身體健康。產(chǎn)后新媽媽還要承擔(dān)起給新生兒哺乳的重任，營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)直接影響到寶寶的發(fā)育、成長(zhǎng)。因此，新媽媽首先必須對(duì)產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)予以足夠的重視，不能認(rèn)為“孩子生了，就可以馬上有助于調(diào)節(jié)體脂了！”同時(shí)，對(duì)新媽媽的一些弊多利少的飲食習(xí)慣要注意戒忌。

月子禁忌早知道

1、忌多吃味精

為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過量味精，則不利。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉就會(huì)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。過量的谷氨酸鈉對(duì)嬰兒，尤其是12周內(nèi)的嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果。

2、忌急于服用人參

有的新媽媽產(chǎn)后急于服用人參，想補(bǔ)一補(bǔ)身子。其實(shí)新媽媽急于用人參補(bǔ)身子是有害無益的。人參含有多種成分，這些成分能對(duì)人體產(chǎn)生廣泛的興奮作用，其中對(duì)人體橋梁神經(jīng)的興奮作用能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應(yīng)。而剛生完孩子的新媽媽，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時(shí)服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復(fù)。

人參是補(bǔ)元?dú)獾乃幬铮龠M(jìn)血液循環(huán)，加速血的流動(dòng)。這對(duì)剛剛生完孩子的新媽媽十分不利。因?yàn)榉置溥^程中，內(nèi)外生殖器的血管多有損傷，服用人參，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新媽媽在生完孩子的一個(gè)星期之內(nèi)，不要服用人參，分娩7天以后，新媽媽的傷口已經(jīng)愈合，此時(shí)服點(diǎn)人參，有助于新媽媽的體力恢復(fù)。但也不可服用過多。人參屬熱，會(huì)導(dǎo)致新媽媽上火或引起嬰兒食熱。新媽媽食用多種多樣的食物，來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是好的辦法。

3、忌過多吃雞蛋

醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi)，不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^程中，新媽媽體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)。分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi)，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)飲食為宜。在整個(gè)產(chǎn)褥期間，根據(jù)給出的孕、新媽媽營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，每天需要蛋白質(zhì)100克左右，因此，每天吃雞蛋3～4個(gè)就足夠了。過量食用雞蛋也會(huì)，增腸胃負(fù)擔(dān)，甚至容易引起胃病。

4、忌多吃紅糖

紅糖營(yíng)養(yǎng)豐富，釋放能量快，營(yíng)養(yǎng)吸收利用率高，具有溫補(bǔ)性質(zhì)。新媽媽分娩后，由于喪失了一些血液，身體虛弱，需要大量快速補(bǔ)充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質(zhì)。紅糖還含有“益母草”成分，可以促進(jìn)子宮收縮，排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，促使子宮早日復(fù)原。新媽媽分娩后，元?dú)獯髶p，體質(zhì)虛弱，吃些紅糖有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風(fēng)寒、活血化淤的結(jié)果。但是，新媽媽切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，認(rèn)為越多越好。因?yàn)檫^多飲用紅糖水，不僅會(huì)損壞新媽媽的牙齒，而且紅糖性溫，如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。此外，喝紅糖水時(shí)應(yīng)煮開后飲用，不要用開水一沖即用，因?yàn)榧t糖在貯藏、運(yùn)輸?shù)冗^程中，容易產(chǎn)生細(xì)菌，有可能引發(fā)病痛。

5、忌堅(jiān)硬粗糙及生冷食物

新媽媽脾胃功能尚未完全恢復(fù)，過于寒凍的食物會(huì)損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽腹痛、產(chǎn)后惡露不絕等。另外，新媽媽盡可能不要吃存放時(shí)間較長(zhǎng)的剩飯菜。新媽媽也不要吃容易引起過敏的食物，如海鮮等，否則容易引起過敏或是細(xì)菌感染，會(huì)直接影響到接受母乳的寶寶健康。但是，新鮮的水果，不包括在“禁忌”之內(nèi)。水果，有促進(jìn)食欲、幫助消化與排泄的作用，不必因“太涼”而不食用。而且一般在室內(nèi)放置的水果不會(huì)涼到刺激新媽媽消化器官而影響健康的程度。