養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚4小絕招:不做黃臉婆 忙碌主婦
導(dǎo)語:做家務(wù)真的會把女人變成"黃臉婆"嗎?當(dāng)然!所以,即使是在家務(wù)中,也要做一個精致女人.防止在家務(wù)中磨損美麗,為你支幾招.護(hù)膚品牌烹調(diào) 小心"油臉"
導(dǎo)語:做家務(wù)真的會把女人變成"黃臉婆"嗎?當(dāng)然!所以,即使是在家務(wù)中,也要做一個精致女人.防止在家務(wù)中磨損美麗,為你支幾招.護(hù)膚品牌烹調(diào) 小心"油臉"
家務(wù):油、熱量
千萬別做家務(wù)做成了"黃臉婆"哦!當(dāng)然臉色泛黃的原因多種多樣,但經(jīng)常下廚的美女們可要注意了,油也是污染的一種,它會"謀殺"皮膚的活性因子,產(chǎn)生自由基,造成皮膚的"氧化".想象一下,把一只削好的蘋果放在充滿油的房間里,是不是更容易生銹?
不過,就這樣不再做你的"愛心晚餐"了嗎?當(dāng)然不會.首先可以選用一些無炊具、健康油品,其次不要老是高溫煎炸,這對身體也是不利的.
每次下廚時都不要"裸臉",很好能涂一層薄薄的隔離霜,避免油和皮膚的直接接觸.煮完飯后,一定要記得洗臉,將臉上的油污即時清洗掉是要緊的,很好能使用卸妝類產(chǎn)品,因?yàn)楣庥脻嵜娈a(chǎn)品可能無法徹底解決油性污垢.
在保養(yǎng)皮膚的時候,可以添加入一些增加皮膚活性和有助于耐缺氧化性的元素,比如含有VC成分、礦物質(zhì)成分、植物多酚成分等等.
洗滌 小心"濕疹手"
家務(wù):潮濕、洗滌劑
手部濕疹是非常普遍的皮膚問題,因?yàn)楹妥黾覄?wù)有關(guān),所以又被稱為"主婦手".濕疹易在換季時發(fā)作,體質(zhì)敏感的人群尤甚,特別是雙手經(jīng)常接觸化學(xué)洗滌劑和金屬器皿,長期浸泡在水中.濕疹的表現(xiàn)是"對稱"和"多態(tài)性",對稱指的是如果左手的一個部位發(fā)作,那么右手的同一部位也會發(fā)作.
多態(tài)性指的是,同一區(qū)域會有多種形態(tài)的病癥存在,比如瘙癢、結(jié)痂、流水、丘疹等等.
如果你的手患有輕度的濕疹,并沒有必要使用藥膏,因?yàn)檫@一病癥與雙手的環(huán)境非常有關(guān).首先當(dāng)你洗衣服、洗碗的時候要戴上手套,避免與清潔劑和污垢相接觸,其次洗完東西之后一定要注意洗手,洗后將手徹底擦干,然后涂上手霜,拍打至吸收.長期讓手部處于清潔、干燥、滋潤的狀態(tài),濕疹就自然會消失.但更好的選擇是防范,在平時的生活中就養(yǎng)成合格的護(hù)手習(xí)慣,濕疹就沒有發(fā)作的空間了.
打掃 小心"粉塵紅"
家務(wù):粉塵、螨蟲
也許你不知道,春季敏感的部分人群是由于空氣中的粉塵和螨蟲造成的,雖然大多數(shù)人都難免會與此接觸,但有的人對此就會有特殊反應(yīng),嚴(yán)重的可能造成"酒糟鼻".
在我們疊被子和掃地時揚(yáng)起的粉塵和螨蟲是厲害的了,所以如果皮膚本身素質(zhì)不好,你干完這些家務(wù)后,真的會感覺臉部有一點(diǎn)癢癢的,別以為這是心理作用哦,是真的有影響哦.
看見過日本電影里做家務(wù)的女子嗎?都會用手帕系在頭上,當(dāng)口罩擋在口鼻前,這就是精致的勤勞啊.所以,你也可以買一個薄型口罩,每次干有粉塵的家務(wù)時戴上,干完家務(wù)后馬上洗臉,不單用清水,還必須用潔面產(chǎn)品洗凈.
在皮膚還不敏感的情況下,可適當(dāng)涂一些溫和、消菌的爽膚水,或用一些含有去螨作用的清潔產(chǎn)品,對于防范粉塵的侵害,是比較果的.
買菜 小心"朝日斑"
家務(wù):UVA、空氣不流通
稍微有些生活經(jīng)驗(yàn)的人都知道,買菜時間一般都會安排在太陽升起后不久的早晨,或者是太陽落山時的傍晚.一般人認(rèn)為,這時候太陽比較小,不太容易曬黑.說得沒錯,早晚的紫外線中UVB比較少,不容易曬黑,但卻是UVA厲害的時候,非常容易曬"老".
所以出門買菜,一定要涂抹好防曬霜,尤其是在那些沒有遮蓋的敞開式菜攤.而那些有頂有篷的菜攤也有弊處,那就是空氣不流通,在來往人繁雜的菜場里,就好像在商場里一樣,皮膚特別容易泛紅,對于處于敏感期的人極其不利.所以比較建議頭一天晚上想好要買些什么,去了之后加緊買好,盡量縮短在菜場里的停留時間哦.而且挑菜的手難免弄臟,千萬不要養(yǎng)成了觸碰臉部的壞習(xí)慣,不然很容易造成細(xì)菌感染.美容加盟美麗家務(wù)小貼士
運(yùn)動前要熱身,開始做家務(wù)時同樣需要熱身,選擇一些輕巧的家務(wù),如掃地、洗碗、洗菜當(dāng)作熱身,不要一開始就做一些粗重的家務(wù).
洗碗或洗菜時,可保持雙腳原地不動,利用腰部力量轉(zhuǎn)腰,將洗凈的物品放在身后的位置,這樣可運(yùn)動腰部.美容養(yǎng)顏?zhàn)黾覄?wù)時,不要把手長時間浸泡在水中,因?yàn)楦稍锏目諝鈺咽稚系乃謳ё?使手越發(fā)干燥.
在煮咖啡、煲湯或烤糕點(diǎn)間隙,在廚房中做一下側(cè)彎腰.這樣的動作雖然幅度不大,但卻能很地舒展全身.
家務(wù):油、熱量
千萬別做家務(wù)做成了"黃臉婆"哦!當(dāng)然臉色泛黃的原因多種多樣,但經(jīng)常下廚的美女們可要注意了,油也是污染的一種,它會"謀殺"皮膚的活性因子,產(chǎn)生自由基,造成皮膚的"氧化".想象一下,把一只削好的蘋果放在充滿油的房間里,是不是更容易生銹?
不過,就這樣不再做你的"愛心晚餐"了嗎?當(dāng)然不會.首先可以選用一些無炊具、健康油品,其次不要老是高溫煎炸,這對身體也是不利的.
每次下廚時都不要"裸臉",很好能涂一層薄薄的隔離霜,避免油和皮膚的直接接觸.煮完飯后,一定要記得洗臉,將臉上的油污即時清洗掉是要緊的,很好能使用卸妝類產(chǎn)品,因?yàn)楣庥脻嵜娈a(chǎn)品可能無法徹底解決油性污垢.
在保養(yǎng)皮膚的時候,可以添加入一些增加皮膚活性和有助于耐缺氧化性的元素,比如含有VC成分、礦物質(zhì)成分、植物多酚成分等等.
洗滌 小心"濕疹手"
家務(wù):潮濕、洗滌劑
手部濕疹是非常普遍的皮膚問題,因?yàn)楹妥黾覄?wù)有關(guān),所以又被稱為"主婦手".濕疹易在換季時發(fā)作,體質(zhì)敏感的人群尤甚,特別是雙手經(jīng)常接觸化學(xué)洗滌劑和金屬器皿,長期浸泡在水中.濕疹的表現(xiàn)是"對稱"和"多態(tài)性",對稱指的是如果左手的一個部位發(fā)作,那么右手的同一部位也會發(fā)作.
多態(tài)性指的是,同一區(qū)域會有多種形態(tài)的病癥存在,比如瘙癢、結(jié)痂、流水、丘疹等等.
如果你的手患有輕度的濕疹,并沒有必要使用藥膏,因?yàn)檫@一病癥與雙手的環(huán)境非常有關(guān).首先當(dāng)你洗衣服、洗碗的時候要戴上手套,避免與清潔劑和污垢相接觸,其次洗完東西之后一定要注意洗手,洗后將手徹底擦干,然后涂上手霜,拍打至吸收.長期讓手部處于清潔、干燥、滋潤的狀態(tài),濕疹就自然會消失.但更好的選擇是防范,在平時的生活中就養(yǎng)成合格的護(hù)手習(xí)慣,濕疹就沒有發(fā)作的空間了.
打掃 小心"粉塵紅"
家務(wù):粉塵、螨蟲
也許你不知道,春季敏感的部分人群是由于空氣中的粉塵和螨蟲造成的,雖然大多數(shù)人都難免會與此接觸,但有的人對此就會有特殊反應(yīng),嚴(yán)重的可能造成"酒糟鼻".
在我們疊被子和掃地時揚(yáng)起的粉塵和螨蟲是厲害的了,所以如果皮膚本身素質(zhì)不好,你干完這些家務(wù)后,真的會感覺臉部有一點(diǎn)癢癢的,別以為這是心理作用哦,是真的有影響哦.
看見過日本電影里做家務(wù)的女子嗎?都會用手帕系在頭上,當(dāng)口罩擋在口鼻前,這就是精致的勤勞啊.所以,你也可以買一個薄型口罩,每次干有粉塵的家務(wù)時戴上,干完家務(wù)后馬上洗臉,不單用清水,還必須用潔面產(chǎn)品洗凈.
在皮膚還不敏感的情況下,可適當(dāng)涂一些溫和、消菌的爽膚水,或用一些含有去螨作用的清潔產(chǎn)品,對于防范粉塵的侵害,是比較果的.
買菜 小心"朝日斑"
家務(wù):UVA、空氣不流通
稍微有些生活經(jīng)驗(yàn)的人都知道,買菜時間一般都會安排在太陽升起后不久的早晨,或者是太陽落山時的傍晚.一般人認(rèn)為,這時候太陽比較小,不太容易曬黑.說得沒錯,早晚的紫外線中UVB比較少,不容易曬黑,但卻是UVA厲害的時候,非常容易曬"老".
所以出門買菜,一定要涂抹好防曬霜,尤其是在那些沒有遮蓋的敞開式菜攤.而那些有頂有篷的菜攤也有弊處,那就是空氣不流通,在來往人繁雜的菜場里,就好像在商場里一樣,皮膚特別容易泛紅,對于處于敏感期的人極其不利.所以比較建議頭一天晚上想好要買些什么,去了之后加緊買好,盡量縮短在菜場里的停留時間哦.而且挑菜的手難免弄臟,千萬不要養(yǎng)成了觸碰臉部的壞習(xí)慣,不然很容易造成細(xì)菌感染.美容加盟美麗家務(wù)小貼士
運(yùn)動前要熱身,開始做家務(wù)時同樣需要熱身,選擇一些輕巧的家務(wù),如掃地、洗碗、洗菜當(dāng)作熱身,不要一開始就做一些粗重的家務(wù).
洗碗或洗菜時,可保持雙腳原地不動,利用腰部力量轉(zhuǎn)腰,將洗凈的物品放在身后的位置,這樣可運(yùn)動腰部.美容養(yǎng)顏?zhàn)黾覄?wù)時,不要把手長時間浸泡在水中,因?yàn)楦稍锏目諝鈺咽稚系乃謳ё?使手越發(fā)干燥.
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