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李氏健康美容
  • 加盟費用5~10萬
  • 加盟區域全國
  • 行業分類美容 減肥瘦身
  • 創業人群自由創業 在崗投資 現有公司增項
  • 公司名稱李氏健康有助于調節體脂美容
  • 成立時間2005-08-13
  • 門店數114
  • 公司地址青海省西寧市城中區
咨詢加盟優惠
加盟前景好
加盟成本低
總部支持多
李氏健康美容加盟費用
加盟城市 一線城市 二線城市 三線城市
店鋪面積 75㎡ 75㎡ 75㎡
李氏健康美容加盟基礎費用 裝修費 2.625萬元(350元/㎡*75㎡) 2.4萬元(320元/㎡*75㎡) 2.25萬元(300元/㎡*75㎡)
經營設備費 4.5萬元 4.2萬元 4萬元
首批進貨費/原料費 4萬元 3.5萬元 3萬元
廣告宣傳及開業費 3000元 2000元 1000元
小計 11.425萬元 10.3萬元 9.35萬元
李氏健康美容加盟成本費用 門店租金 1.87萬元/月(8.3元/天/㎡) 8300元/月(3.7元/天/㎡) 6100元/月(2.7元/天/㎡)
人員工資 1.8萬元/月(4500元/月/人*4人) 1.76萬元/月(4400元/月/人*4人) 1.72萬元/月(4300元/月/人*4人)
水電雜費 1800元 1700元 1600元
流動/儲備資金 11萬元 7.78萬元 6.98萬元
小計 3.85萬元 2.76萬元 2.49萬元
李氏健康美容加盟總費用 加盟合計 15.28萬元 13.06萬元 11.84萬元
備注:
1、流動資金的算法為(人員工資/月+房租/月)*3個月,四舍五入取整數,并且不計入成本支出。
2、以上加盟費用為預估,可能會與實際情況有所差別,僅供參考。

李氏健康美容加盟介紹

李氏健康有助于調節體脂美容加盟

  運動有助于調節體脂室內的通風非常重要,冬天中為了確保室內的溫度保持著恒溫的狀態,因此很多時候通風的都不是十分好。但是很多MM在冬天中主要的運動都是有氧運動 ,如果不能確保合格的通風,反而會讓影響著身體的代謝功能,讓整個運動有助于調節體脂的結果也不明顯。嚴重的話還 會導致呼吸困難等問題的產生。
  冬天里,很好的消脂運動就是有氧運動,這種運動的強度不是十分的強烈,而且還可以有節奏的運動方式來鍛煉自己的整體 身形,幫助塑造形體。但是一旦通風設施不好的話,在有氧運動中就會因為氧氣供給不足而削弱整個運動的成效。因此,在冬天實施運動有助于調節體脂的時候一定要注意,隨時要保持著房間的通風。
  冬天運動前要做好熱身運動,我們從下就 被教 導,在做運動之前一定要先熱身,這樣才會不扭傷筋骨。其實,在冬天有助于調節體脂中,運動之前也同樣做好充足的 熱身準備工作才可以進行運動鍛煉。因為這樣不但可以保護筋骨不容易扭傷,而且會加快身體消耗熱量的進程,更加 容易將體內的脂肪快速地在新陳代謝作用下消耗掉。除此之外,冬天中 因為氣溫較低,因此人體中的器官會因寒冷的天氣而進行著收縮運動來保護自己,如果在這個時候不做充分的 熱身 運動的話,身體的活動范圍就會比平時收縮,從而難以充分地鍛煉到身體的肌肉,而贅肉也不能在運動中充分地消耗。所以,為了確保冬天的運動有助于調節體脂不做無用功,在運動之前一定要充分熱身,讓全身能夠充分自由地舒展。
  適度按摩
  (1)腳底穴位按摩
  首先先躺下,然后將雙腳舉起,接著使雙腳在空中晃動,然后再像進行騎自行車的運動那樣,使雙腳交替旋轉。這個方法可以促進身體血液循環。當人體的血液循環不佳的時候,內分泌就 會出現失常,而且體內的廢物毒素等無法及時排出,此時就會造成肥胖,做這個運動可以地解決問題 。腳 部按 摩是非常重要的,目前常使用的是穩邁舒運動按摩輪,使用方便,可用于運動功能的恢復鍛煉,由按摩輪帶動 的下肢 整體協調運動,涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼,并重點針對足底和足側產生按摩結果,同時足底穴位保健按摩達到調節全身器官功能、緩解體力疲勞、延緩衰老、頤養身心的作用,對于愛美女士也能達到有助于調節體脂、瘦腿、美腿的作用。
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投資費用小貼士
  • 加盟費
    品牌持有人將企業品牌的無形資產,如知識產權(包括發明、專利、商標版權)、組織管理資產、市場資產和人力資產等以臺同的形式授予加盟商使用,加盟商按臺同規定,在統一的經營模式下從事業務活動,并向品牌持有人支付一定的費用。
  • 保證金
    按照相關規定向技術品牌售方提供的保證資金。注意:加盟費和保證金的本質區別是,僳證全是約定到期可以還給出資方,而加盟費是沒法償還的。一旦加盟,并交了加盟費,費用就不再屬于出資方。
  • 投資金額
    投資金幼指開店所需要的所有資金項。注意:投資金額與加盟費的區別是,投資金額包括加盟費,加盟費只是投資總額中的一部分。
  • 品牌使用費
    品牌使用費也叫商標使用費,指專用商標、商號、品牌等無形資產的授權使用費,不一定加盟或者經銷商家的商品,但是可以用商家的品牌進行宣傳。
  • 加盟權利金
    加盟權益金指的是加盟店使用總部的商標,以及享用商譽階需支付的費用這是一種持續性的收費,只要加盟店持續使用總部的商標,就必須定期付費。
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