陰道炎是滋擾女性的一個(gè)常見的婦科。它給女性帶來(lái)的是不便，是困擾，更是難以啟齒的“難言之癢”，但是如果日常生活中注意的話，其實(shí)我們是可以遠(yuǎn)離陰道炎的困擾的。
念珠菌是一種真菌，在正常情況下，它處于人體內(nèi)其他“”細(xì)菌的控制之下，但有時(shí)也會(huì)過(guò)度生長(zhǎng)，引起麻煩。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有75%的女性，一生中至少會(huì)得一次念珠菌性陰道炎。對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，還存在著念珠菌重復(fù)感染的問(wèn)題，有相當(dāng)一部分，是由于性伴侶的不看診而令女性反復(fù)發(fā)作。念珠菌可寄生于人體內(nèi)的陰道、口腔、腸道，這3個(gè)部位的念珠菌可互相傳染，所以看診的當(dāng)務(wù)之急是割斷中間的鏈條。
1、喝酸奶可以防范陰道炎酸奶一直是防治陰道炎的民間方法之一，且經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝酸奶確實(shí)可以防范陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過(guò)度繁殖，故有滅菌防病的作用。酸奶不僅物美價(jià)廉，且營(yíng)養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會(huì)給念珠菌提供滋養(yǎng)。
2、必需的脂肪酸和大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅(jiān)果、種子和多脂的魚類中可以找到。在看診念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會(huì)很有幫助。
可口服抗霉菌藥物，也可用制霉菌栓塞入陰道看診?？丛\期間避免性生活，勤換內(nèi)褲，洗滌用具均應(yīng)用開水燙洗等。
丈夫的腳氣：腳氣是真菌的集散地，它可以感染到與它相關(guān)的襪子、擦澡的浴巾、床單和被子的任何地方。有腳氣的家庭，妻子患念珠菌性陰道炎的幾率要大得多。
攪在一起清洗的襪子、內(nèi)褲和浴巾：懂得厲害關(guān)系的主婦，知道偷懶與的直接關(guān)系，所以內(nèi)褲要手洗。如果家中使用的是鐘點(diǎn)工，那么主婦自己的貼身內(nèi)褲一定要放在找不到的地方。
滋生無(wú)數(shù)病菌的遙控器：遙控器是世界上第二聚集細(xì)菌多的地方(優(yōu)先是錢幣)。夫妻間，丈夫難免在電視和DVD間搜索，雖然剛剛無(wú)菌出浴，可是那要命的手已經(jīng)被污染了。遙控器的細(xì)菌容易被忽視，要常拿酒精擦拭或經(jīng)常更換干凈的套子。
可怕的洗衣機(jī)桶：據(jù)日本大阪環(huán)境科學(xué)研究所的對(duì)日本153臺(tái)洗衣機(jī)的調(diào)查，結(jié)果表明，沒有發(fā)現(xiàn)念珠菌的只有一臺(tái)。洗衣機(jī)桶每升水中多發(fā)現(xiàn)4566個(gè)念珠菌，晾曬的衣服上發(fā)現(xiàn)的念珠菌，大部分也是洗衣機(jī)桶里面增長(zhǎng)的。因此，及時(shí)干燥，洗完衣服洗衣機(jī)要開蓋晾一晾；不用的時(shí)候還要把過(guò)濾袋摘下來(lái)，晾在外面，讓它充分干燥；兩三個(gè)月一次，用含氧漂白劑將洗衣機(jī)桶浸泡一個(gè)晚上，或者用45℃的熱水進(jìn)行清洗。