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益.斯美酸奶養(yǎng)生 什么時間喝酸奶更合適 酸奶吧招商加盟

2017-01-04 16:24:12 來源:91加盟網 閱讀:709次 友情提示:投資有風險 加盟需謹慎!

益.斯美酸奶養(yǎng)生 什么時間喝酸奶合適 酸奶吧招商加盟

  • 品牌名稱:益斯美酸奶吧
  • 所屬行業(yè):餐飲 > 其他
  • 門店數量:1家
  • 投資金額:1~5萬
  酸奶被譽為世界六大健康產品之一,其具有很高的營養(yǎng)價值,而且口感也非常好。這里益.斯美Besavemilk原生態(tài)自酸奶工坊和大家分享的是什么時間喝酸奶很好。

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  以下幾個個時間點喝酸奶很好:

  1、晚上喝酸奶補鈣。

  酸奶是由牛奶釀制而成,含有豐富的鈣質。12點至凌晨是人體血鈣含量低的時候,有利于食物中鈣的吸收,同時晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。

  2、使用電腦后喝酸奶防輻明顯。

  酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數目下降的作用,所以一般情況下,推薦大家下班之后或者午休時間喝酸奶,這樣對于防電腦輻射果。

  3、午后喝酸奶補充精力。

  酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦躁而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發(fā)酵,酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小,游離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來也更容易。午后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,在整個下午都精神抖擻,更有利于提高工作效率。

  4、飯后喝酸奶對腸胃很好

  如果在空腹狀態(tài)下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營養(yǎng)來不及徹底消化吸收就被排出,飯后喝可以減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能幫助消食(如果有補充益生菌的需要,則不建議飯后飲用酸奶)。

  聯(lián)系方式:

  總部地址:濟南高新區(qū)舜泰廣場1號樓東區(qū)4層

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