在哺乳期，上火引起的牙齦腫痛而不敢用藥，讓很多哺乳期媽媽們苦不堪言。那么看診哺乳期上火牙齦腫痛的方法有哪些?

1、牙痛時，取1片生姜咬于牙痛處，必要時可反復使用。

2、將適量牙膏涂于牙痛處，數分鐘后可止痛。

4、將3克茶葉用沸水沖泡5分鐘，濾去茶葉，加入2毫升米醋，每日服用3次。

5、去藥店買五塊錢的蘆根，分三次箭水喝。加水量可以是兩三次分早中晚的量，也可以中晚都煮。

6、用雙手拇指關節在鼻孔兩側上下搓擦36次，然后用左手拇指與食指按壓鼻孔兩側迎香穴50次。

7、雙手十指交叉，用力互相叩擊各指根部(八邪穴)100次，再用拇指按壓雙手手背拇指與食指之間的合谷穴50次。

8、用牙刷輕輕刷擦雙手掌心無名指第2關節(肝穴)及小指第1關節(腎穴)，再刷擦雙手手背拇指與食指根部之間各2-3分鐘。