國家為了保護國民，設立和完善了嚴格的聯防聯控機制，以此阻止疫情蔓延。那么作為一名合格的公民，自身也要有意識的響應倡導和要求，此時更應該注意養成好的習慣，應對疫情。

一、需要保持好的飲食習慣。

比如集體就餐的時候，各個方面推廣分餐制，使用公筷、公勺，不吸煙、不勸酒、不浪費，在飲食的過程中要堅持“三減”，減鹽、減油、減糖，避免產生別的類型的問題。

二、要保持好的行為習慣。

比如科學地戴口罩，保持社交距離，注意咳嗽的細節，保持好的心態等。

三、保持好的衛生習慣。

比如正確洗手，定期進行家庭大掃除，保持家庭居家環境的整潔衛生，同時積極參與單位和社區的環境衛生整潔行動。

事實上，很多習慣的改正，說起來容易，實踐起來卻有點難。例如用公筷公勺，本來是為了安全和衛生，但在有些老年人看來，就是生分不熱鬧。但是人類已經為很多不良習慣付出過慘重代價。飯前不洗手的代價是病從口入；合餐的代價是飲食的不衛生，等等。所以為了更健康的生活，改變一下不合理的日常習慣，難道不值得我們去做嗎？